Ryhmä starttaa tiistaina 1.10. 18:15 Otanlahden urheilukentällä
Ryhmän harjoituksissa saat opastusta eri lajien tekniikoista, harjoittelusta ja varusteista. Valmennus lähtee perusteista eikä sinulla tarvitse olla aiempaa kokemusta erillisistä lajeista tai triathlonista kolmen lajin yhdistelmänä. Kuitenkin, mikäli olet jo harrastanut triathlonia tai jotain triathlonin osalajia, kokeneet valmentajamme muokkaavat harjoitukset myös kokeneemmalle harrastajalle juuri oikean haastavaksi.
Ryhmän hinta on 90€/kk. Tämän lisäksi uimahalli saattaa velottaa uintikerroista erikseen.
Sitoudut vain kuukaudeksi kerrallaan. Treenit jatkuvat automaattisesti ensi kesään asti, mutta voit milloin tahansa keskeyttää kuukaudeksi tai lopettaa.
Päävalmentajana toimii Julia Manni.
Ryhmän toimintaa rytmittää 2-3 viikottaista yhteisharjoitusta. Näiden lisäksi ja tueksi valmentaja suunnittelee harjoitusohjelman, jonka omatoimisesti tehtävät harjoitukset tukevat aerobisen kunnon vahvistumista ottaen huomioon palautumisen ja muun elämän kuorman.
Ryhmä harjoittelee seuraavasti:
Varusteeksi tarvitset:
Yhteisharjoitukset alkavat 1.10.2024. Mukaan voi liittyä myös myöhemmin.
Ryhmä käynnistyy, mikäli ilmoittautuneita on 8 tai enemmän. Ilmoittaudu rohkeasti mukaan!
Seuran toiminnassa mukana olevien tulee olla TriathlonSuomi-seuran jäseniä. TriathlonSuomen jäsenmaksu on 12€ / vuosi.
https://triathlonsuomi.com/liity-triathlonsuomen-seuran-jaseneksi/
Mikäli kaipaat lisätietoja, olethan yhteydessä info@triathlonsuomi.com
Varaa paikkasi ja ilmoittaudu mukaan!
Ryhmä starttaa tiistaina 1.10. 18:15 Otanlahden urheilukentällä
Ryhmän harjoituksissa saat opastusta eri lajien tekniikoista, harjoittelusta ja varusteista. Valmennus lähtee perusteista eikä sinulla tarvitse olla aiempaa kokemusta erillisistä lajeista tai triathlonista kolmen lajin yhdistelmänä. Kuitenkin, mikäli olet jo harrastanut triathlonia tai jotain triathlonin osalajia, kokeneet valmentajamme muokkaavat harjoitukset myös kokeneemmalle harrastajalle juuri oikean haastavaksi.
Ryhmän hinta on 90€/kk. Tämän lisäksi uimahalli saattaa velottaa uintikerroista erikseen.
Sitoudut vain kuukaudeksi kerrallaan. Treenit jatkuvat automaattisesti ensi kesään asti, mutta voit milloin tahansa keskeyttää kuukaudeksi tai lopettaa.
Päävalmentajana toimii Julia Manni.
Ryhmän toimintaa rytmittää 2-3 viikottaista yhteisharjoitusta. Näiden lisäksi ja tueksi valmentaja suunnittelee harjoitusohjelman, jonka omatoimisesti tehtävät harjoitukset tukevat aerobisen kunnon vahvistumista ottaen huomioon palautumisen ja muun elämän kuorman.
Ryhmä harjoittelee seuraavasti:
Varusteeksi tarvitset:
Yhteisharjoitukset alkavat 1.10.2024. Mukaan voi liittyä myös myöhemmin.
Ryhmä käynnistyy, mikäli ilmoittautuneita on 8 tai enemmän. Ilmoittaudu rohkeasti mukaan!
Seuran toiminnassa mukana olevien tulee olla TriathlonSuomi-seuran jäseniä. TriathlonSuomen jäsenmaksu on 12€ / vuosi.
https://triathlonsuomi.com/liity-triathlonsuomen-seuran-jaseneksi/
Mikäli kaipaat lisätietoja, olethan yhteydessä info@triathlonsuomi.com
Varaa paikkasi ja ilmoittaudu mukaan!