Varaa paikkasi syksyn spinning-tunneille! Perjantaina poljetaan haastava 90 minuutin harjoitus. Treenin ajankohta: 18:05-19:35.
Tehopohjaisen ohjauksen lisäksi treeniä siivitetään ajatuksilla triathlonharjoittelun teoriasta ja käytännöstä sekä esimerkiksi aerodynaamisen asennon löytämisestä. Treenit pidetään Meilahden liikuntakeskuksessa, jonka pyörissä on tavallisten herkkujen lisäksi teho- ja kadenssimittari.
Hinta: 180 € / syksy. Pe + su 320€ / syksy.
Hinta lokakuun alusta: 135 €
Hinta marraskuun alusta: 90 €
Hinta joulukuun alusta: 45 €
Mikäli haluat osallistua sekä perjantain että sunnuntain spinning-treeniin, kirjoitathan tästä kommenttikenttään. Kirjoitathan kommentteihin myös, mikäli haluat maksaa laskun 2 erässä.
Varaa paikkasi syksyn spinning-tunneille! Perjantaina poljetaan haastava 90 minuutin harjoitus. Treenin ajankohta: 18:05-19:35.
Tehopohjaisen ohjauksen lisäksi treeniä siivitetään ajatuksilla triathlonharjoittelun teoriasta ja käytännöstä sekä esimerkiksi aerodynaamisen asennon löytämisestä. Treenit pidetään Meilahden liikuntakeskuksessa, jonka pyörissä on tavallisten herkkujen lisäksi teho- ja kadenssimittari.
Hinta: 180 € / syksy. Pe + su 320€ / syksy.
Hinta lokakuun alusta: 135 €
Hinta marraskuun alusta: 90 €
Hinta joulukuun alusta: 45 €
Mikäli haluat osallistua sekä perjantain että sunnuntain spinning-treeniin, kirjoitathan tästä kommenttikenttään. Kirjoitathan kommentteihin myös, mikäli haluat maksaa laskun 2 erässä.