Voit harjoitella ryhmän mukana kuten sinulle sopii. Ryhmästä voi kauden aikana pitää taukoa ja palata taas uudelleen tai voit jatkaa ryhmän mukana koko kevään aina kesään asti ja valmistautua yhdessä muiden kanssa ensimmäiseen triathlontapahtumaan.
Kevään 2024 ryhmä on jo käynnissä, mutta voit helposti ja turvallisesti tulla mukaan treeneihin koska vain kevään aikana. Valmentaja on sinuun yhteydessä ennen aloitusta ja kertoo tarkempia ohjeita ja vastaa kysymyksiisi. Uudet harrastajat huomioidaan myös yhteisharjoituksissa, jotta mukaan tuleminen on vaivatonta ja mukavaa. Älä siis enää mieti, laita nimi listaan! :)
Ryhmän valmennuksesta vastaavat muun muassa Petri Numminen (juoksu), Suvi Purra (uinti), Veera Malmivaara ja Laura Larkka (pyöräily), mutta tulet tutuksi lukuisten muiden lajivalmentajiemme kanssa. Hallinnollisesta puolesta vastaa Minna Koistinen.
Uusien harrastajien ryhmän hinta on 90 € / kk ja se sisältää:
Uusien harrastajien ryhmän toimintaa rytmittää 2,5 viikottaista yhteisharjoitusta. Näiden lisäksi ja tueksi valmentaja suunnittelee harjoitusohjelman, jonka omatoimisesti tehtävät harjoitukset tukevat aerobisen kunnon vahvistumista ottaen huomioon palautumisen ja muun elämän kuorman.
Yhteisharjoitukset ovat seuraavat:
Vastuuhenkilönä ja päävalmentajana ryhmässä toimii Petri Numminen. Tulet näkemään myös koko joukon muita valmentajiamme. Kaikissa harjoituksissa valmentajana toimii kunkin lajin rautaiset osaajat.
Seuran toiminnassa mukana olevien tulee olla TriathlonSuomi -seuran jäseniä. TriathlonSuomen jäsenmaksu on 12€ / vuosi.
https://triathlonsuomi.com/liity-triathlonsuomen-seuran-jaseneksi/
Mikäli kaipaat lisätietoja, olethan yhteydessä valmentajaan: alkeisryhma@triathlonsuomi.com
Varaa paikkasi ja ilmoittaudu mukaan!
Irtisanoutuminen: Mikäli haluat peruuttaa seuraavan kuukauden osallistumisen, tulee ilmoittautuminen peruuttaa viimeistään 20. päivä jotta ehdimme vapauttaa paikan muille kiinnostuneille. Esimerkiksi marraskuun alusta treeniryhmän peruutus tulee suorittaa viimeistään 20.10. Jos haluat jäädä kuukaudeksi tauolle, tällöin ilmoitus vastuuvalmentajalle sekä laskutukseen (laskutus@triathlonsuomi.com) riittää. Huom! Mikäli ryhmäsi sattuu olemaan täynnä ja haluat pitää tauon, on tällöin ilmoittautuminen myclubissa peruttava ajoissa (20. päivä) ja luovutettava oma paikka seuraavalle.
Voit harjoitella ryhmän mukana kuten sinulle sopii. Ryhmästä voi kauden aikana pitää taukoa ja palata taas uudelleen tai voit jatkaa ryhmän mukana koko kevään aina kesään asti ja valmistautua yhdessä muiden kanssa ensimmäiseen triathlontapahtumaan.
Kevään 2024 ryhmä on jo käynnissä, mutta voit helposti ja turvallisesti tulla mukaan treeneihin koska vain kevään aikana. Valmentaja on sinuun yhteydessä ennen aloitusta ja kertoo tarkempia ohjeita ja vastaa kysymyksiisi. Uudet harrastajat huomioidaan myös yhteisharjoituksissa, jotta mukaan tuleminen on vaivatonta ja mukavaa. Älä siis enää mieti, laita nimi listaan! :)
Ryhmän valmennuksesta vastaavat muun muassa Petri Numminen (juoksu), Suvi Purra (uinti), Veera Malmivaara ja Laura Larkka (pyöräily), mutta tulet tutuksi lukuisten muiden lajivalmentajiemme kanssa. Hallinnollisesta puolesta vastaa Minna Koistinen.
Uusien harrastajien ryhmän hinta on 90 € / kk ja se sisältää:
Uusien harrastajien ryhmän toimintaa rytmittää 2,5 viikottaista yhteisharjoitusta. Näiden lisäksi ja tueksi valmentaja suunnittelee harjoitusohjelman, jonka omatoimisesti tehtävät harjoitukset tukevat aerobisen kunnon vahvistumista ottaen huomioon palautumisen ja muun elämän kuorman.
Yhteisharjoitukset ovat seuraavat:
Vastuuhenkilönä ja päävalmentajana ryhmässä toimii Petri Numminen. Tulet näkemään myös koko joukon muita valmentajiamme. Kaikissa harjoituksissa valmentajana toimii kunkin lajin rautaiset osaajat.
Seuran toiminnassa mukana olevien tulee olla TriathlonSuomi -seuran jäseniä. TriathlonSuomen jäsenmaksu on 12€ / vuosi.
https://triathlonsuomi.com/liity-triathlonsuomen-seuran-jaseneksi/
Mikäli kaipaat lisätietoja, olethan yhteydessä valmentajaan: alkeisryhma@triathlonsuomi.com
Varaa paikkasi ja ilmoittaudu mukaan!
Irtisanoutuminen: Mikäli haluat peruuttaa seuraavan kuukauden osallistumisen, tulee ilmoittautuminen peruuttaa viimeistään 20. päivä jotta ehdimme vapauttaa paikan muille kiinnostuneille. Esimerkiksi marraskuun alusta treeniryhmän peruutus tulee suorittaa viimeistään 20.10. Jos haluat jäädä kuukaudeksi tauolle, tällöin ilmoitus vastuuvalmentajalle sekä laskutukseen (laskutus@triathlonsuomi.com) riittää. Huom! Mikäli ryhmäsi sattuu olemaan täynnä ja haluat pitää tauon, on tällöin ilmoittautuminen myclubissa peruttava ajoissa (20. päivä) ja luovutettava oma paikka seuraavalle.