Voit harjoitella ryhmän mukana kuten sinulle sopii. Ryhmästä voi kauden aikana pitää taukoa ja palata taas uudelleen tai voit jatkaa ryhmän mukana koko vuoden aina ensi kesään asti ja valmistautua yhdessä muiden kanssa ensimmäiseen triathlontapahtumaan.
Voit liittyä mukaan ryhmään, missä vaiheessa kautta tahansa.
Ryhmän valmennuksesta vastaa Laura Larkka, mutta tulet tutuksi lukuisten muiden lajivalmentajiemme kanssa.
Uusien harrastajien ryhmän hinta on 90 € / kk ja se sisältää:
Uusien harrastajien ryhmän toimintaa rytmittää 2,5 viikottaista yhteisharjoitusta. Näiden lisäksi ja tueksi valmentaja suunnittelee harjoitusohjelman, jonka omatoimisesti tehtävät harjoitukset tukevat aerobisen kunnon vahvistumista ottaen huomioon palautumisen ja muun elämän kuorman.
Yhteisharjoitukset ovat seuraavat:
Yllämainittujen harjoitusten lisäksi seura järjestää seuraavat yhteistreenit, jotka ovat avoimet kaikille kanssamme treenaaville:
Vastuuhenkilönä ja päävalmentajana ryhmässä toimii Laura Larkka. Tulet näkemään myös koko joukon muita valmentajiamme. Kaikissa harjoituksissa valmentajana toimii kunkin lajin rautaiset osaajat.
Seuran toiminnassa mukana olevien tulee olla TriathlonSuomi -seuran jäseniä. TriathlonSuomen jäsenmaksu on 12€ / vuosi.
https://triathlonsuomi.com/liity-triathlonsuomen-seuran-jaseneksi/
Mikäli kaipaat lisätietoja, olethan yhteydessä valmentajaan: alkeisryhma@triathlonsuomi.com
Irtisanoutuminen: Mikäli haluat peruuttaa seuraavan kuukauden osallistumisen, tulee ilmoittautuminen peruuttaa viimeistään 20. päivä jotta ehdimme vapauttaa paikan muille kiinnostuneille. Esimerkiksi marraskuun alusta treeniryhmän peruutus tulee suorittaa viimeistään 20.10. Jos haluat jäädä kuukaudeksi tauolle, tällöin ilmoitus vastuuvalmentajalle sekä laskutukseen (laskutus@triathlonsuomi.com) riittää. Huom! Mikäli ryhmäsi sattuu olemaan täynnä ja haluat pitää tauon, on tällöin ilmoittautuminen myclubissa peruttava ajoissa (20. päivä) ja luovutettava oma paikka seuraavalle.
Voit harjoitella ryhmän mukana kuten sinulle sopii. Ryhmästä voi kauden aikana pitää taukoa ja palata taas uudelleen tai voit jatkaa ryhmän mukana koko vuoden aina ensi kesään asti ja valmistautua yhdessä muiden kanssa ensimmäiseen triathlontapahtumaan.
Voit liittyä mukaan ryhmään, missä vaiheessa kautta tahansa.
Ryhmän valmennuksesta vastaa Laura Larkka, mutta tulet tutuksi lukuisten muiden lajivalmentajiemme kanssa.
Uusien harrastajien ryhmän hinta on 90 € / kk ja se sisältää:
Uusien harrastajien ryhmän toimintaa rytmittää 2,5 viikottaista yhteisharjoitusta. Näiden lisäksi ja tueksi valmentaja suunnittelee harjoitusohjelman, jonka omatoimisesti tehtävät harjoitukset tukevat aerobisen kunnon vahvistumista ottaen huomioon palautumisen ja muun elämän kuorman.
Yhteisharjoitukset ovat seuraavat:
Yllämainittujen harjoitusten lisäksi seura järjestää seuraavat yhteistreenit, jotka ovat avoimet kaikille kanssamme treenaaville:
Vastuuhenkilönä ja päävalmentajana ryhmässä toimii Laura Larkka. Tulet näkemään myös koko joukon muita valmentajiamme. Kaikissa harjoituksissa valmentajana toimii kunkin lajin rautaiset osaajat.
Seuran toiminnassa mukana olevien tulee olla TriathlonSuomi -seuran jäseniä. TriathlonSuomen jäsenmaksu on 12€ / vuosi.
https://triathlonsuomi.com/liity-triathlonsuomen-seuran-jaseneksi/
Mikäli kaipaat lisätietoja, olethan yhteydessä valmentajaan: alkeisryhma@triathlonsuomi.com
Irtisanoutuminen: Mikäli haluat peruuttaa seuraavan kuukauden osallistumisen, tulee ilmoittautuminen peruuttaa viimeistään 20. päivä jotta ehdimme vapauttaa paikan muille kiinnostuneille. Esimerkiksi marraskuun alusta treeniryhmän peruutus tulee suorittaa viimeistään 20.10. Jos haluat jäädä kuukaudeksi tauolle, tällöin ilmoitus vastuuvalmentajalle sekä laskutukseen (laskutus@triathlonsuomi.com) riittää. Huom! Mikäli ryhmäsi sattuu olemaan täynnä ja haluat pitää tauon, on tällöin ilmoittautuminen myclubissa peruttava ajoissa (20. päivä) ja luovutettava oma paikka seuraavalle.