Jos haluat tarkkaan mietityn harjoitusohjelman, pyöräharjoitukset ohjattuna live-treeneinä videon välityksellä, aktiivisen yhteisön, koulutetut (LitM), eri alojensa huippuosaajat valmentajiksi, on TriathlonSuomen online-treeniryhmä sinulle.
Harjoitusohjelman hinta on 50€/kk ja ohjelman, valmennuksen sekä online-treenien yhteishinta on 75€ / kk ja sitoudut vain kuukaudeksi kerrallaan (Kilparyhmän hinnat ovat 75€ ja 95€). Treenit alkavat 1.9.2022 tai kun olet valmis hyppäämään mukaan!
——————————————————————————————————————————
Olet sitten kokenut tai aloittelija, pyrimme tarjoamaan kaikenlaisille liikkujille omantasoista harrastamista. Treeniryhmäämme on kautta aikojen kuulunut kaikenlaisia triathlonisteja.
Iso treeniryhmämme jakautuu omiin alaryhmiinsä, joilla on omat vastuuvalmentajat ja harjoitusohjelma. Online-treeniryhmään osallistuessasi liityt osalliseksi valitsemaasi treeniryhmää. Saat
TriathlonSuomen treeniryhmät ovat (klikkaa ryhmää ja ohjaudut suoraan kyseisen ryhmän infosivulle MyClubiin):
Kun ilmoittaudut ryhmään, kirjoitathan kommentteihin, että otat onlinepaketin ja otatko yhteistreenillä ja valmennuksella (75€ /kk) vai pelkällä ohjelmalla (50€ /kk).
Ryhmän toiminta perustuu kokonaisvaltaiseen, progressiiviseen valmennukseen, jonka asiantuntevat valmentajat takaavat. Kokenut ja ammattimainen valmentajatiimimme takaa sen, että niin harjoitukset kuin treeniohjelmatkin ovat laadukkaita ja liikuntafysiologian uusimpien tutkimusten mukaisia. Vastuuvalmentajamme ovatkin lähes kaikki Jyväskylän yliopistosta valmistuneita liikuntafysiologeja tai oman harrastuneisuutensa vuoksi hyvin kokeneita ja osaavia valmentajia.
Pidetään ilo ja hauskuus tekemisessä, mutta tehdään oikeita asioita, jotta jokainen harjoittelija kehittyy ja saa tuloksia aikaan panostuksensa vastineeksi! Ilmoittaudu ja kirjoita kommenttikenttään mihin ryhmään haluat osallistua.
Katso viikkoaikataulumme alta liitteestä tai klikkaa tästä pdf-auki. Olemme maalanneet online-treeninä lähetettävät vihreällä. Voit tehdä harjoitukset myös nauhoitteena milloin tahansa myöhemmin.
Loput harjoitukset suoritat itsenäisesti ohjelman ja aikataulusi mukaan.
Eri ryhmillä on eri valmentajat. PK -ryhmää valmentaa Elias Lehtonen, Intensiivisen harjoittelun-ryhmää Elias Lehtonen ja täysmatkan ryhmää Tatu Koistinen. Juoksuohjelmat suunnitelee juoksuvalmentaja Merja Penttinen.
kysy lisää: info@triathlonsuomi.com
Jos haluat tarkkaan mietityn harjoitusohjelman, pyöräharjoitukset ohjattuna live-treeneinä videon välityksellä, aktiivisen yhteisön, koulutetut (LitM), eri alojensa huippuosaajat valmentajiksi, on TriathlonSuomen online-treeniryhmä sinulle.
Harjoitusohjelman hinta on 50€/kk ja ohjelman, valmennuksen sekä online-treenien yhteishinta on 75€ / kk ja sitoudut vain kuukaudeksi kerrallaan (Kilparyhmän hinnat ovat 75€ ja 95€). Treenit alkavat 1.9.2022 tai kun olet valmis hyppäämään mukaan!
——————————————————————————————————————————
Olet sitten kokenut tai aloittelija, pyrimme tarjoamaan kaikenlaisille liikkujille omantasoista harrastamista. Treeniryhmäämme on kautta aikojen kuulunut kaikenlaisia triathlonisteja.
Iso treeniryhmämme jakautuu omiin alaryhmiinsä, joilla on omat vastuuvalmentajat ja harjoitusohjelma. Online-treeniryhmään osallistuessasi liityt osalliseksi valitsemaasi treeniryhmää. Saat
TriathlonSuomen treeniryhmät ovat (klikkaa ryhmää ja ohjaudut suoraan kyseisen ryhmän infosivulle MyClubiin):
Kun ilmoittaudut ryhmään, kirjoitathan kommentteihin, että otat onlinepaketin ja otatko yhteistreenillä ja valmennuksella (75€ /kk) vai pelkällä ohjelmalla (50€ /kk).
Ryhmän toiminta perustuu kokonaisvaltaiseen, progressiiviseen valmennukseen, jonka asiantuntevat valmentajat takaavat. Kokenut ja ammattimainen valmentajatiimimme takaa sen, että niin harjoitukset kuin treeniohjelmatkin ovat laadukkaita ja liikuntafysiologian uusimpien tutkimusten mukaisia. Vastuuvalmentajamme ovatkin lähes kaikki Jyväskylän yliopistosta valmistuneita liikuntafysiologeja tai oman harrastuneisuutensa vuoksi hyvin kokeneita ja osaavia valmentajia.
Pidetään ilo ja hauskuus tekemisessä, mutta tehdään oikeita asioita, jotta jokainen harjoittelija kehittyy ja saa tuloksia aikaan panostuksensa vastineeksi! Ilmoittaudu ja kirjoita kommenttikenttään mihin ryhmään haluat osallistua.
Katso viikkoaikataulumme alta liitteestä tai klikkaa tästä pdf-auki. Olemme maalanneet online-treeninä lähetettävät vihreällä. Voit tehdä harjoitukset myös nauhoitteena milloin tahansa myöhemmin.
Loput harjoitukset suoritat itsenäisesti ohjelman ja aikataulusi mukaan.
Eri ryhmillä on eri valmentajat. PK -ryhmää valmentaa Elias Lehtonen, Intensiivisen harjoittelun-ryhmää Elias Lehtonen ja täysmatkan ryhmää Tatu Koistinen. Juoksuohjelmat suunnitelee juoksuvalmentaja Merja Penttinen.
kysy lisää: info@triathlonsuomi.com