KESÄHARJOITUKSET KOKENEILLE HARRASTAJILLE
Tänä kesänä tarjoamme kokeneille harjoittelijoille suunnatun, kesäkuun kestävän yhteistreenikokonaisuuden, jonka teemana on kovat, kisaspesifit yhteistreenit. Tämä ryhmä on suunnattu siis sinulle, joka haluat treenata porukan kanssa kesäkuussa 1-2 krt / vko kisatehoisen kovan harjoituksen.
Treenit ovat pääasiassa tiistaisin ja sunnuntaisin. Ne koostuvat triathlonpyörällä tehtävistä tempoajoista, yhdistelmistä (tempopyörä + vaihtojuoksu) ja juoksun vetotreeneistä. KATSO AIKATAULU LIITTEESTÄ.
Kurssi kestää kuukauden (5.6.-3.7.), harjoituksia on yhteensä 6 (3 juoksua ja 3 pyörää). Tutustu harjoitusaikatauluihin, sisältöihin ja paikkoihin liitteenä olevasta aikataulusta.
Hinta yhteistreeneille on 60€. Treenit pidetään mikäli osallistujia on vähintään 15.
Valmentajana toimii pääasiassa Tatu Koistinen.
Tälle kurssille osallistuvat voivat osallistua kokeneille uimareille suunnattuun avovesikurssiin puoleen hintaan (-50% = 30€, kurssin yhteishinta on tällöin 90€). Avovesikurssilla haetaan allasvauhdin siirtoa avoveteen – asiaa, joka on monelle harrastajalle usein hankalaa.
Ilmoittaudu joko vain kesätreeneihin tai valitse lisäksi avovesikurssi (tämän valinnan voit tehdä maksuvaiheessa, kun valitset laskun (-t)). Täältä pääset ilmoittautumaan pelkästään avovesikurssille: https://triathlonsuomi.myclub.fi/flow/events/4114012
Tervetuloa mukaan!
Etsitkö kesäharjoitusryhmää, joka on suunnattu aloittaville harrastajille? Kurkkaat tänne: https://triathlonsuomi.myclub.fi/flow/events/4019600
KESÄHARJOITUKSET KOKENEILLE HARRASTAJILLE
Tänä kesänä tarjoamme kokeneille harjoittelijoille suunnatun, kesäkuun kestävän yhteistreenikokonaisuuden, jonka teemana on kovat, kisaspesifit yhteistreenit. Tämä ryhmä on suunnattu siis sinulle, joka haluat treenata porukan kanssa kesäkuussa 1-2 krt / vko kisatehoisen kovan harjoituksen.
Treenit ovat pääasiassa tiistaisin ja sunnuntaisin. Ne koostuvat triathlonpyörällä tehtävistä tempoajoista, yhdistelmistä (tempopyörä + vaihtojuoksu) ja juoksun vetotreeneistä. KATSO AIKATAULU LIITTEESTÄ.
Kurssi kestää kuukauden (5.6.-3.7.), harjoituksia on yhteensä 6 (3 juoksua ja 3 pyörää). Tutustu harjoitusaikatauluihin, sisältöihin ja paikkoihin liitteenä olevasta aikataulusta.
Hinta yhteistreeneille on 60€. Treenit pidetään mikäli osallistujia on vähintään 15.
Valmentajana toimii pääasiassa Tatu Koistinen.
Tälle kurssille osallistuvat voivat osallistua kokeneille uimareille suunnattuun avovesikurssiin puoleen hintaan (-50% = 30€, kurssin yhteishinta on tällöin 90€). Avovesikurssilla haetaan allasvauhdin siirtoa avoveteen – asiaa, joka on monelle harrastajalle usein hankalaa.
Ilmoittaudu joko vain kesätreeneihin tai valitse lisäksi avovesikurssi (tämän valinnan voit tehdä maksuvaiheessa, kun valitset laskun (-t)). Täältä pääset ilmoittautumaan pelkästään avovesikurssille: https://triathlonsuomi.myclub.fi/flow/events/4114012
Tervetuloa mukaan!
Etsitkö kesäharjoitusryhmää, joka on suunnattu aloittaville harrastajille? Kurkkaat tänne: https://triathlonsuomi.myclub.fi/flow/events/4019600