ti 1.9. 09:00
Monta eri tapahtumapaikkaa
TriathlonSuomen treeniryhmä 2020 - valm. Mirka Vahtera
TriathlonSuomi
Monta eri tapahtumapaikkaa
13
Treeniryhmä
Monta eri tapahtumapaikkaa
1.9.2020 09:00 - 31.5.2021 Ilmoittautuminen päättynyt Paikkoja jäljellä17

Liity tähän ryhmään, mikäli tunnistat alla olevasta kuvauksesta itsesi:

Siintääkö tavoitteena AG-mestaruudet ja / tai Kona paikka? Haluatko kokeilla kuinka pitkälle rahkeesi riittävät triathlonissa?

Olet sitten nuori Suomen huipulle pyrkivä taikka ikäsarjoja tahkonnut kehäkettu - TriathlonSuomen kilparyhmä kokoaa yhteen kovan porukan, jossa kehitys on varmaa. Kilparyhmässä keskitytään löytämään jokaiselle oma optimaalisen kehityksen polku muokkaamalla harjoittelua heikkouksien ja vahvuuksien mukaisesti.

Kovatasoinen, samanhenkinen porukka sparraa toisiaan ja yhteishenki nousee viikoittaisissa yhteistreeneissä.

Kilparyhmä sopii sinulle, mikäli muu elämän kuorma mahdollistaa suuren intensiteetin ja määrän harjoittelun (10+ h/vko) ja tähtäät korkealle. Kilparyhmä luo myös ponnahduslaudan TriathlonSuomen kilpajoukkueisiin menestyksen myötä.

Ryhmän valmennuksesta vastaa triathlonissa ja pyöräilyssä SM-menestystä niittänyt, Kona-kasteen saanut, pian urheilufysiologiksi valmistuva Mirka Vahtera.

Liittymällä TriathlonSuomen treeniryhmään saat:

*) 3 yhteisharjoitusta viikossa(1xpyörä, 1xjuoksu, 1xuinti) tai vapaalla paketilla voit osallistua ilman rajoituksia

*) Tälle ryhmälle suunnattu treeniohjelma

*) Nimetty valmentaja, joka on vain tämän ryhmän käytössä.

*) Varmistetaan ohjelmien henkilökohtaisuus: luodaan henkilökohtaiset raamit tulevalle kaudelle. Kauden alussa pienryhmissä käydään valmentajan kanssa keskustelu miten ryhmän yhteistä ohjelmaa voi ja tulee muokata itselleen sopivammaksi. Tunnistetaan pullonkaulat ja tärkeimmät kehityskohteet. Tähän tapaamiseen kannattaa valmistautua hyvin!

[Mikäli tulet ryhmään kesken kauden, pidetään keskustelu jonkun yhteistreenin yhteydessä (ennen/jälkeen) mahdollisimman pian.]

Kauden alussa: syksyllä (syys-lokakuu) ja keväällä (tammikuu).

Vastuuvalmentaja on myös käytettävissä mikäli kauden aikana herää kysymyksiä, ajatuksia tai ongelmia, joihin tarvitaan valmentajan näkemystä.
 

Treeniryhmän hinta: 115€/kk 3 yhteisharjoituksella (+ FB live lihaskunto) ja 160€/kk vapaalla määrällä yhteisharjoituksia. Mikäli taloudestanne osallistuu 2 henkilöä treeniryhmäämme, saatte toisen kuukausimaksusta -15%. Kirjoita ilmoittautumisen yhteydessä muuta kenttään kenen kanssa olet samassa taloudessa.

Mukaan voit tulla myös kesken kauden ja sitoudut vain kuukaudeksi kerrallaan. Irtisanoutuminen: Mikäli haluat peruuttaa seuraavan kuukauden osallistumisen, tulee ilmoittautuminen peruuttaa viimeistään 20. päivä jotta ehdimme vapauttaa paikan muille kiinnostuneille. Esimerkiksi marraskuun alusta treeniryhmän peruutus tulee suorittaa viimeistään 20.10. Jos haluat jäädä kuukaudeksi tauolle, tällöin ilmoitus vastuuvalmentajalle sekä laskutukseen (treeniryhma@triathlonsuomi.com) riittää. Huom! Mikäli ryhmäsi sattuu olemaan täynnä ja haluat pitää tauon, on tällöin ilmoittautuminen myclubissa peruttava ajoissa (20. päivä) ja luovutettava oma paikka seuraavalle.

Osallistuu (13)
Muut: 13
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Enni Isojoki
Ei jäsentasoa
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Teemu
Ei jäsentasoa
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Tiedot
Treeniryhmä
Monta eri tapahtumapaikkaa
1.9.2020 09:00 - 31.5.2021 Ilmoittautuminen päättynyt Paikkoja jäljellä17

Liity tähän ryhmään, mikäli tunnistat alla olevasta kuvauksesta itsesi:

Siintääkö tavoitteena AG-mestaruudet ja / tai Kona paikka? Haluatko kokeilla kuinka pitkälle rahkeesi riittävät triathlonissa?

Olet sitten nuori Suomen huipulle pyrkivä taikka ikäsarjoja tahkonnut kehäkettu - TriathlonSuomen kilparyhmä kokoaa yhteen kovan porukan, jossa kehitys on varmaa. Kilparyhmässä keskitytään löytämään jokaiselle oma optimaalisen kehityksen polku muokkaamalla harjoittelua heikkouksien ja vahvuuksien mukaisesti.

Kovatasoinen, samanhenkinen porukka sparraa toisiaan ja yhteishenki nousee viikoittaisissa yhteistreeneissä.

Kilparyhmä sopii sinulle, mikäli muu elämän kuorma mahdollistaa suuren intensiteetin ja määrän harjoittelun (10+ h/vko) ja tähtäät korkealle. Kilparyhmä luo myös ponnahduslaudan TriathlonSuomen kilpajoukkueisiin menestyksen myötä.

Ryhmän valmennuksesta vastaa triathlonissa ja pyöräilyssä SM-menestystä niittänyt, Kona-kasteen saanut, pian urheilufysiologiksi valmistuva Mirka Vahtera.

Liittymällä TriathlonSuomen treeniryhmään saat:

*) 3 yhteisharjoitusta viikossa(1xpyörä, 1xjuoksu, 1xuinti) tai vapaalla paketilla voit osallistua ilman rajoituksia

*) Tälle ryhmälle suunnattu treeniohjelma

*) Nimetty valmentaja, joka on vain tämän ryhmän käytössä.

*) Varmistetaan ohjelmien henkilökohtaisuus: luodaan henkilökohtaiset raamit tulevalle kaudelle. Kauden alussa pienryhmissä käydään valmentajan kanssa keskustelu miten ryhmän yhteistä ohjelmaa voi ja tulee muokata itselleen sopivammaksi. Tunnistetaan pullonkaulat ja tärkeimmät kehityskohteet. Tähän tapaamiseen kannattaa valmistautua hyvin!

[Mikäli tulet ryhmään kesken kauden, pidetään keskustelu jonkun yhteistreenin yhteydessä (ennen/jälkeen) mahdollisimman pian.]

Kauden alussa: syksyllä (syys-lokakuu) ja keväällä (tammikuu).

Vastuuvalmentaja on myös käytettävissä mikäli kauden aikana herää kysymyksiä, ajatuksia tai ongelmia, joihin tarvitaan valmentajan näkemystä.
 

Treeniryhmän hinta: 115€/kk 3 yhteisharjoituksella (+ FB live lihaskunto) ja 160€/kk vapaalla määrällä yhteisharjoituksia. Mikäli taloudestanne osallistuu 2 henkilöä treeniryhmäämme, saatte toisen kuukausimaksusta -15%. Kirjoita ilmoittautumisen yhteydessä muuta kenttään kenen kanssa olet samassa taloudessa.

Mukaan voit tulla myös kesken kauden ja sitoudut vain kuukaudeksi kerrallaan. Irtisanoutuminen: Mikäli haluat peruuttaa seuraavan kuukauden osallistumisen, tulee ilmoittautuminen peruuttaa viimeistään 20. päivä jotta ehdimme vapauttaa paikan muille kiinnostuneille. Esimerkiksi marraskuun alusta treeniryhmän peruutus tulee suorittaa viimeistään 20.10. Jos haluat jäädä kuukaudeksi tauolle, tällöin ilmoitus vastuuvalmentajalle sekä laskutukseen (treeniryhma@triathlonsuomi.com) riittää. Huom! Mikäli ryhmäsi sattuu olemaan täynnä ja haluat pitää tauon, on tällöin ilmoittautuminen myclubissa peruttava ajoissa (20. päivä) ja luovutettava oma paikka seuraavalle.

Osallistujat
Osallistuu (13)
Muut: 13
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Enni Isojoki
Ei jäsentasoa
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Teemu
Ei jäsentasoa
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Kaikki tapahtumat